Könyvajánló

Hogyan engedhetjük el a múlt sérelmeit?

Mindannyiunk életében vannak elszalasztott lehetőségek, hibák, tévedések – egyikünk sem tökéletes. Lehetnek feloldatlan konfliktusaink, lezáratlan ügyeink, zűrös emberi kapcsolataink. De mi a közös ezekben? Az, hogy az elnyomott, feldolgozatlan érzelmeink stresszt okoznak számunkra és ez az emocionális stressz negatívan befolyásolja a hangulatunkat, önbizalmunkat, általános érzelmi állapotunkat. Óriási súlyként nehezedhetnek ránk azok a kapcsolatok, amiket nem …

Könyvajánló

50 mondat, ami megkönnyíti az életet

Egy-egy mondat valóban megváltoztathatja az egész életünket, ha nem is egészen úgy, hogy a tükör előtt ismételgetjük őket. Persze az instant megoldások világában élünk, a legtöbben befektetett energia nélkül szeretnének könnyű sikereket. Azonban elolvasni egy önfejlesztő könyvet, de nem beépíteni az életükbe az abban olvasottakat nem túl hatékony módja az önismereti munkának. A tudás hatalom, …