Hogyan engedhetjük el a múlt sérelmeit?

Mindannyiunk életében vannak elszalasztott lehetőségek, hibák, tévedések – egyikünk sem tökéletes. Lehetnek feloldatlan konfliktusaink, lezáratlan ügyeink, zűrös emberi kapcsolataink. De mi a közös ezekben? Az, hogy az elnyomott, feldolgozatlan érzelmeink stresszt okoznak számunkra és ez az emocionális stressz negatívan befolyásolja a hangulatunkat, önbizalmunkat, általános érzelmi állapotunkat. Óriási súlyként nehezedhetnek ránk azok a kapcsolatok, amiket nem …